Muchas personas tratan de resolver sus problemas de piel grasa o descamada a base de productos de aplicación externa, sin tener en cuenta que las células de la piel se forman , al igual que cualquiera otras, a partir de los alimentos que se ingieren.
Un consumo abundante de fruta y verduras, que aporten vitaminas A y C , la eliminación de platos sobrecargados de especias, la abstinencia en el consumo de bebidas alcohólicas, y la reducción en el consumo de grasas, pueden ser suficientes para devolver la lozanía a una piel maltratada. No lo olvidemos una alimentación equilibrada es el mejor tratamiento para la conservación del buen estado de la piel.
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